Parcours de 10 séances, bien se nourrir pour bien vieillir, spécial 60 ans et +

Name: Parcours de 10 séances, bien se nourrir pour bien vieillir, spécial 60 ans et +
Start: 2026-12-08T10:00:00+01:00
End: 2026-12-08
Location: Blagnac

Période: Mardi 8 décembre
Horaires: 10h – 12h
Lieu: 31700 Blagnac (Haute-Garonne)
Organisateur: Blagnac

De 10h à 12h, à l’Espace Famille 10 séances de 2 heures pour comprendre son alimentation, cuisiner et prendre soin de sa santé au quotidien.

Au programme :

- apprendre à « déchiffrer » les étiquettes ;
- comprendre la composition d’une assiette équilibrée ;
- mieux comprendre les liens entre nutrition et hygiène de vie globale ;
- redécouvrir le plaisir de cuisiner en mettant la main à la pâte.

Les mardis, de 10h à 12h

À l’Espace Famille
1 cheminement du Four à Briques, 31700 Blagnac
17 et 24 novembre, 1er, 8 et 15 décembre 2026

Puis au Centre social Odyssud
11 bis avenue des Pins, 31700 Blagnac
5, 12, 19 et 26 janvier et 2 février 2027

Inscriptions

05 34 36 45 30
()

Lire la suite du programme

05 61 71 74 06
()

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