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Culture
Travailler sa mémoire en prenant du plaisir
- Période
- 3 dates, du 10 novembre au 24 novembre
- Horaires
- 14h – 16h
- Lieu
- Maison de Quartier La Bellangerais, 5 rue du Morbihan, Rennes, 35700 Rennes (Ille-et-Vilaine)
- Âge
- Dès 60 ans
- Tarif
- Gratuit
- Organisateur
- Part'ÂGE : L'agenda des 60 ans et + et des aidants à Rennes
Des petits oublis ? Pas de panique ! Venez mieux comprendre votre mémoire, la stimuler avec des exercices simples et découvrir des astuces pour mieux mémoriser au quotidien « Où ai-je posé mes clés ? », « Ce nom… je l’ai sur le bout de la langue ! » Ces petits oublis font partie du quotidien et peuvent parfois nous faire douter de notre mémoire.
Ce programme vous invite à mieux comprendre le fonctionnement de votre mémoire et à découvrir des moyens simples de la stimuler, tout en retrouvant confiance en vos capacités.
Chaque séance alterne explications, exercices et conseils pratiques, avec l’objectif de pouvoir réutiliser les astuces découvertes chez soi.
Venez à la réunion d'information du 22 septembre de 14h à 16h pour découvrir le contenu des séances.
Prochaines dates d'ouverture
- Mardi 10 novembre · 14h – 16h
- Mardi 17 novembre · 14h – 16h
- Mardi 24 novembre · 14h – 16h
Voir le site de l'organisateur Voir sur une carte
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- Quand
- samedi 7 novembre
- Lieu
- Bédée · 21 km
- Tarif
- Tarif non communiqué
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Faites travailler votre mémoire et partagez un moment convivial à travers des exercices simples, ludiques et adaptés à chacun Au programme : o des mouvements doux pour rester actif o des exercices de mémoire, d’attention et de concentration o des activités qui associent mouvement et réflexion o deux séances de sophrologie pour découvrir des techniques de respiration et de relaxation favorisant la concentration, la m…
- Quand
- Du 10 novembre au 15 décembre
- Horaires
- 16h15 – 17h45
- Lieu
- Maison de Quartier de Sainte Thérèse, Rennes · 4 km
- Tarif
- Gratuit
Gratuit3 kmMar 10 nov · Rennes · 3 kmApéro célibataires — RennesApéro convivial entre célibataires randonneurs à Rennes : p…Apéro convivial entre célibataires randonneurs à Rennes : petit groupe (8 max), ambiance détendue. Inscription gratuite sur RandoDate. Un apéro convi…Rennes· 3 kmApéro célibataires — Rennes
Apéro convivial entre célibataires randonneurs à Rennes : petit groupe (8 max), ambiance détendue. Inscription gratuite sur RandoDate. Un apéro convivial entre célibataires passionnés de randonnée à Rennes, le mardi soir. On se retrouve autour d'un verre pour faire connaissance, échanger sur nos prochains itinéraires et se motiver pour partir marcher ensemble le week-end. - Ambiance détendue, aucune pression : on…
- Quand
- mardi 10 novembre
- Horaires
- 19h – 22h
- Lieu
- Centre-ville de Rennes, Rennes · 3 km
- Tarif
- Gratuit
Gratuit3 kmMar 10 nov · Rennes · 3 kmDu bleu, du vert, de l’air ! Prendre soin de soi autrementVous avez 60 ans ou plus ? Ce cycle de 5 ateliers ludiques…Vous avez 60 ans ou plus ? Ce cycle de 5 ateliers ludiques vous propose d’explorer les liens entre environnement, santé et bien-être. Vous avez 60 an…Rennes· 3 kmDu bleu, du vert, de l’air ! Prendre soin de soi autrement
Vous avez 60 ans ou plus ? Ce cycle de 5 ateliers ludiques vous propose d’explorer les liens entre environnement, santé et bien-être. Vous avez 60 ans ou plus ? Ce cycle de 5 ateliers ludiques vous propose d’explorer les liens entre environnement, santé et bien-être. De la nature qui nous entoure à la qualité de l’air de notre logement, découvrez au cours de ces séances conviviales et participatives, des conseils, d…
- Quand
- mardi 10 novembre
- Horaires
- 10h – 11h30
- Lieu
- Maison de Quartier La Touche, Rennes · 3 km
- Tarif
- Gratuit
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L'équilibre, c'est le pied !
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- Quand
- Du 10 novembre au 9 février 2027
- Horaires
- 14h – 15h30
- Lieu
- Maison de Quartier La Bellangerais, Rennes · 1 km
- Tarif
- Gratuit
- dès 170 €4 kmMer 11 nov → 3 mars · Rennes · 4 kmParticipez un cours collectifs de guitareUne approche collective de guitare pour jouer en groupe Ate…Une approche collective de guitare pour jouer en groupe Atelier tout niveau avec Philippe Douet Mercredi 19h30 (Tous les 15 jours / 1h à 1h30 selon i…Rennes· 4 km
Participez un cours collectifs de guitare
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- Quand
- Du 11 novembre au 3 mars 2027
- Horaires
- 19h30 – 21h
- Lieu
- Phakt Centre Culturel Colombier, Rennes · 4 km
- Tarif
- À partir de 170 €
- Gratuit5 kmJeu 12 nov → 14 janv · Rennes · 5 kmBouger mieux pour préserver son dosPrenez soin de votre dos en douceur. Apprenez les bons gest…Prenez soin de votre dos en douceur. Apprenez les bons gestes, renforcez votre corps et bougez à votre rythme grâce à des exercices simples et adapté…Rennes· 5 km
Bouger mieux pour préserver son dos
Prenez soin de votre dos en douceur. Apprenez les bons gestes, renforcez votre corps et bougez à votre rythme grâce à des exercices simples et adaptés Un programme de 13 séances pour apporter des connaissances sur le fonctionnement du dos, des conseils personnalisés et des exercices en tenant compte des limitations physiques de chaque personne et de ses besoins dans ses activités de la vie quotidienne. Un focus sera…
- Quand
- Du 12 novembre au 14 janvier 2027
- Horaires
- 10h – 11h
- Lieu
- Centre Social Carrefour 18, Rennes · 5 km
- Tarif
- Gratuit
- Gratuit5 kmJeu 12 nov → 3 déc · Rennes · 5 kmPrendre soin de soi par l'alimentationDes conseils simples, des astuces pour dépenser moins, des…Des conseils simples, des astuces pour dépenser moins, des recettes, et beaucoup de convivialité pour prendre soin de sa santé sans renoncer au plais…Rennes· 5 km
Prendre soin de soi par l'alimentation
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- Quand
- Du 12 novembre au 3 décembre
- Horaires
- 14h – 16h
- Lieu
- Les 3 Maisons, Rennes · 5 km
- Tarif
- Gratuit
- Gratuit4 kmJeu 12 nov → 26 nov · Rennes · 4 kmL'amour à tout âgeUn espace convivial, bienveillant et sans jugement pour éch…Un espace convivial, bienveillant et sans jugement pour échanger librement autour de la vie affective, d'estime de soi et des relations intimes à l’â…Rennes· 4 km
L'amour à tout âge
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- Quand
- Du 12 novembre au 26 novembre
- Horaires
- 14h30 – 16h30
- Lieu
- Maison des Aînés et des Aidants, Rennes · 4 km
- Tarif
- Gratuit
Gratuit3 kmVen 13 nov · Rennes · 3 kmApéro célibataires — RennesApéro convivial entre célibataires randonneurs à Rennes : p…Apéro convivial entre célibataires randonneurs à Rennes : petit groupe (8 max), ambiance détendue. Inscription gratuite sur RandoDate. Un apéro convi…Rennes· 3 kmApéro célibataires — Rennes
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- Quand
- vendredi 13 novembre
- Horaires
- 19h – 22h
- Lieu
- Centre-ville de Rennes, Rennes · 3 km
- Tarif
- Gratuit
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Source : OpenAgenda (API, national) — OpenAgenda — données publiques des agendas officiels. Mise à jour le 06/11/2026. Sorties Culture ne vend aucun billet et n'organise pas cet événement.